Terapia Gestalt transpersonal, por Rosa Cañadas

¿En que me ayuda la Terapia Gestal?

La terapia Gestalt , nos ayuda a conocernos en nuestra personalidad, conocer nuestros patrones mentales de funcionamiento, darnos cuenta , aceptarlos , a reconocer nuestras sombras para descubrir una forma más creativa de moverme por la vida y ver otros modelos de percepción de la realidad, me enseña a utilizar herramientas personales escondidas o desconocidas para que me ayuden a vivir el presente con mayor autenticidad y felicidad.

¿En que me ayuda la  Terapia Transpersonal?

La terapia transpersonal nos ayuda a transcender de todo lo anterior , a desidentificarme de mis patrones mentales, darme cuenta que tengo un alma o un espíritu, que soy algo más que ego, que estoy unida a una fuerza mayor llamada cosmos, universo.. A entender que soy parte de la vida y que me muevo a razón de unas series de sincronizaciones, donde la mayoría de veces no tengo el control, simplemente me muevo como respuesta a una sucesión de hechos ajenos a mi voluntad y donde saber reaccionar forma parte de mi sabiduría interior.

¿Terapia Gestal y Terapia Transpersonal unidas ?

Juntas e integradas estos dos tipos de terapias me centran tanto en el conocimiento de mi personalidad y algo más allá de mi persona , conectando con mi ser .. Con mi alma . Donde dejo de estar separada del mundo para formar parte de un todo .. Donde todos somos uno. Des de aquí puedo expandir mi conciencia. Darme cuenta de quién soy realmente, cual es mi misión de vida, entender que es el Karma y el Dharma y obrar respecto a estos fundamentos.

En cada etapa hay un entrenamiento de técnicas, algunas de ellas son:
Respiración consciente, Relajación, Focusing, Atención Plena, Regresión , Sanación del niño interior, Terapia pre y perinatal , Ejercicios de identificación con la consciencia testigo , Duelo y pérdidas, Meditación, Movimientos preverbales .
Estas y otras técnicas ayudan a la persona a desidentificarse de los contenidos mentales y crear nuevas maneras de funcionar en la vida.
Una vez aliviado el conflicto, el dolor, la Terapia Transpersonal, se ocupa de temas como:

•  La búsqueda del sentido de la vida.
•  Desarrollar la creatividad.
•  La intuición.
•  El ver la Realidad que somos.
•  El desapego, la toma de distancia del ego, el poder observarlo.
•  El amor sin dependencia, como lo que somos en esencia.
•  La trascendencia.
•  El servicio y el amor hacia todos los seres

"Una persona siembra un pensamiento y recoge una acción.

Siembra una acción y recoge un hábito.

Siembra un hábito y recoge un carácter.

Siembra un carácter y recoge un destino."

Swami Sivananda

Sesiones individuales en Barcelona y Badalona

Terapeuta: Rosa Cañadas
Diplomatura en Treball Social .E.U. de Treball Social de la Generalitat. Estudiant grau psicologia . UNED . 138 crèdits.
Protoanalisis i Eneagrama . SAT 3 . Hermes Instituto SAT de Educación Integral y Teràpia Integrativa . ( Burgos)
post grau de teràpia transpersonal en Espai Lúdic a Barcelona
Formació “la cuatro lunas en mi” . Iniciació formació en facilitació cercle de dones
Formació en alquímia sexual femenina
Participant grup de meditació en escola de l’esser de Barcelona
Curs salut mental centre de salut mental adults de Badalona
Curs Semipresencial per l’atenció sanitària en casos de violència de gènere .

Rosa Cañadas
Terapeuta en Gestalt ( Escola de l’ Esser) .Barcelona
Mestra de Reiki i Formació en Chackas
639 946 958
rcrueda05@hotmail.com
rosagestalt.blogspot.com.es

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